Herfølge Gymnastik- & Idrætsforening

Herfølge Gymnastikforening
Bliv en del af HGI
Vil du være en del af HGI? Tilmeld dig hold til sæson 2024/2025.
Bliv medlem

Børne-, junior og ungdomshold


Vi vil i år afslutte sæsonen med opvisning. 

Hold 08: Hop- og dansgymnastik 5-8 år

Dag og tid: Onsdag 16.45-17.35
Sted: Herfølge Skole ny sal
Træner: Alberte og Anna
Start: 04. september 2024
Slut: 26. marts 2025
Betaling: 650,-

Hop og dans er et rytmisk hold for børn i alderen 5-8 år, hvor dans/leg og bevægelse skal være i fokus. Vi bringer små redskaber i spil som f.eks. bolde, ærteposer og vimpler. Udgift til opvisningstøj max 150,-

 

Hold 09: Springgymnastik - 6-11 år


Dag og tid: Onsdag 17.00-17.50
Sted: Herfølgehallen – Hal B
Træner: Lasse
Hjælpetræner: Gustav og Kida
Start: 04. september 2024
Slut: 26. marts 2025
Betaling: 650,-

Gymnastikholdet for børn i alderen 6-11 år tilbyder en sjov og engagerende træningsoplevelse i en time. Holdet fokuserer på at udvikle grundlæggende gymnastikfærdigheder og koordination gennem forskellige aktiviteter og øvelser. Børnene vil blive introduceret til gymnastikkens verden gennem legende og strukturerede øvelser, der hjælper med at forbedre deres balance, styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed. Træningen ledes af erfarne gymnastikinstruktører, der skaber en positiv og støttende atmosfære, hvor børnene kan udforske deres potentiale og opbygge selvtillid. På dette hold vil børnene blive udfordret og motiveret til at lære og vokse som gymnaster, samtidig med at de har det sjovt og socialiserer med andre børn på holdet.
 

Hold 10: Familiegymnastik


Dag og tid: Mandag 16.45-17.35
Sted: Herfølge-Hallen, hal B
Træner: Eva vikarierer for Josefine pga. knæskade. Kontakt: Josefine-220@hotmail.com eller tlf. 41 18 18 11.
Start: 02. september 2024
Slut: 31. marts 2024
Betaling: 750,-

Familiegymnastik henvender sig til børn i alderen 0-5 år. Mor, far og bedsteforældre er velkommen. Vi skal lege med redskaberne og blive fortrolige med at bruge kroppen og prøve ting. Måske gå højt oppe på, kravle under noget eller balancere på redskaber. Vi arbejder både med gentagelser og nye ting så børnene bliver både modige og nysgerrige. 

Vi varmer op med aktiviteter til musik med lege eller små redskaber. Derefter hjælper alle familier med at få redskaber ud i salen, hvor vi bygger bane og har fri leg. Vi slutter af med samlling.

Tilmeldingen er pr. familie.​

Herfølge Gymnastik- og Idrætsforening (HGI)